皆さんこんにちは米子モンのウォーキングです。
今日はウォーキングの代わりに親戚の家の庭の土運びをしました。
約30分ほど土運びをしましたが、とてもいい運動になりました。
またいい運動が出来ればいいかなと思います。
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それではまた次回の投稿でお会いしましょう。
月: 2020年4月
皆さんこんにちは米子モンのウォーキングです。
作者が健康診断で悪いところがあった為、ウォーキング
をしてダイエットをしようとしている取り組みを投稿
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